¿Sabías qué la hidratación no depende de la cantidad de consumo de agua sino del nivel de electrolitos en tu organismo?
Desde que somos pequeños nos enseñan a beber agua para mantener el cuerpo hidratado; pero contrario a lo que podría parecer, el agua no siempre es la forma más recomendable para el organismo.
Por el contrario, el suero casero es una excelente manera de darle a tu cuerpo lo que necesita para mantener niveles de electrolitos estables.
Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber acerca del suero y cómo influye en tu bienestar.
