Existe una gran variedad de corrientes sobre cómo debemos alimentarnos y, pese a eso, nunca habíamos tenido tantos problemas alimenticios. Ante este problema, han habido varias propuestas para alcanzar una buena alimentación, pero ¿cuál elegir?, ¿cuál se adapta mejor a tus necesidades?.

Actualmente, existen varias posiciones respecto a cómo debemos alimentarnos, muchas de ellas incompatibles entre sí:

• vegetarianismo
• alimentación vegana
• dieta paleolítica
• alimentación alcalina

Pero ¿cómo debemos alimentarnos para tener un cuerpo sano?, ¿en qué consiste una dieta adecuada?, ¿qué régimen alimenticio se amalgama mejor a tus necesidades?

“La correcta alimentación es básica para la salud pero nuestra dieta diaria suele ser alta en azúcares, carbohidratos y lácteos, es decir, en comida que, al ser metabolizada, provoca un pH ácido en nuestro cuerpo, lo que es la causa real y de fondo del 90% de las enfermedades crónico-degenerativas”, informa el médico naturópata, Jorge Reskala. No tener una buena alimentación e ignorar cómo alcanzarla es causa de un sinfín de enfermedades, tanto del tracto digestivo como de todo tipo.

El Dr. Reskala agregó que “en realidad, no importa el sinnúmero de nombres de las enfermedades, casi todas provienen de la misma causa básica: una deficiente alimentación“.

Para hacer frente a este problema, Biaani, sistema de salud y nutrición, propone integrar lo mejor de cada visión sobre los regímenes mencionados para crear un modelo de alimentación basado en un correcto funcionamiento de acuerdo con la bioquímica del cuerpo; además, incluye varias disciplinas de las medicinas naturales, tradicionales y complementarias como:

• Herbolaria
• Naturopatía
• Homeopatía
• Medicina greco-árabe
• Nutrición celular
• Sistema flores

Con información proporcionada por Biaani.