La medicina natural, alternativa o naturista abarca una gran variedad de tratamientos orientados a recuperar la armonía del cuerpo. Esta medicina se caracteriza por usar sustancias de origen orgánico, que no han sido modificadas por la mano del hombre.
Este tipo de tratamientos ofrece grandes beneficios para el bienestar integral del cuerpo al prevenir y tratar algunas enfermedades. Además, ayuda a que el organismo mantenga su balance a largo plazo.
Un tratamiento natural considera que el cuerpo puede prevenir una dolencia justo antes de enfermarse. Por ello, este tipo de terapias pueden aliviar y evitar algunos padecimientos.
¿Qué es la medicina natural?
Se considera medicina natural o naturopatía a todo tipo de tratamiento o terapia que se basa en el uso de productos orgánicos naturales. Entre sus especialidades se encuentran:
- Medicina tradicional China
- Homeopatía
- Medicina naturista
- Acupuntura
- Ayurveda
- Flores de Bach
- Aromaterapia
- Reflexología
- Reiki
- Herbolaria
- Osteopatía
A través de cada una de ellas es posible ofrecer tratamientos complementarios y recuperar el equilibrio del cuerpo.
¿En qué se basa la medicina natural?
Para la medicina naturista, el bienestar radica en el balance entre el estilo de vida y la nutrición. Esto incluye el consumo de alimentos, suplementos y complementos de origen natural y orgánico. De esta manera, el cuerpo obtiene los elementos necesarios para funcionar de forma adecuada.
En principio, el tratamiento natural buscará encontrar el origen del padecimiento para tratarlo y así reducir sus síntomas, mediante terapias diseñadas para ofrecer un beneficio a largo plazo, favoreciendo el bienestar de todo el cuerpo a futuro.
¿Cuáles son las ventajas de la medicina natural para tu bienestar?
Al acceder a un tratamiento basado en medicina natural, existen algunas ventajas significativas que pueden representar un mayor bienestar para tu organismo. Y es que, además de reducir síntomas y prevenir enfermedades, son tratamientos que tienen un impacto positivo en todo el cuerpo.
Cuando le das a tu cuerpo todo lo que necesita para su buen funcionamiento, será menos propenso a malestares, trastornos y padecimientos relacionados con tu estilo de vida.
Equilibra el organismo y promueve el bienestar general
Todos los sistemas y aparatos de tu organismo requieren de un equilibrio especial para funcionar. Con la medicina natural podrás fortalecer todos los tejidos de tu cuerpo, como músculos, huesos y piel. Esto se traduce en una mayor energía y una apariencia juvenil.
Con ello, además, el aparato digestivo así como los sistemas nervioso y circulatorio podrán desarrollar sus funciones de manera eficiente, recobrando un equilibrio que permite un bienestar integral, con beneficios que permanecen a lo largo del tiempo.
No es invasiva ni agresiva
Un tratamiento de medicina natural no es invasivo ni agresivo. Esto se debe al uso de ingredientes de origen orgánico que no pueden dañar al organismo. La acupuntura, por ejemplo, es un tipo de tratamiento que no produce dolor ni heridas en la piel.
Otras disciplinas, como la medicina tradicional china o la herbolaria, tienen técnicas gentiles, que no ocasionan ningún tipo de daño en el cuerpo.
No tiene efectos secundarios
A diferencia de las terapias alopáticas, la medicina natural está diseñada para preservar la armonía del cuerpo. Con elementos naturales, se busca mantener en el organismo un estado de bienestar.
Es por ello que los tratamientos naturistas no suelen presentar efectos secundarios. El cuerpo recibe sustancias orgánicas y asimila solo lo que necesita para recuperar su balance.
Tiene carácter preventivo
Las terapias basadas en la naturopatía no solo sirven para el alivio de un malestar o enfermedad. La medicina natural permite preparar al cuerpo para prevenir los padecimientos que pudieran aparecer en el futuro.
Esto se logra a través del fortalecimiento del sistema inmunológico, que es la primera barrera de defensa ante las enfermedades. Así, el organismo podrá neutralizar virus y bacterias que intenten comprometer la armonía del cuerpo.
Medicina natural frente a la medicina alopática o alópata
Las disciplinas de medicina natural han sido utilizadas por generaciones a lo largo de la historia de la humanidad. Su principio se remonta a las épocas cuando las personas debían encontrar la cura a sus padecimientos en los elementos que tuvieran a la mano.
Fue así que nacieron tradiciones ancestrales de medicina natural, las cuales han sobrevivido hasta nuestros tiempos. En comparación con los tratamientos alopáticos, estas disciplinas llevan mucho más tiempo ayudando a aliviar dolencias y enfermedades.
Por si esto fuera poco, las terapias alópatas suelen tener efectos secundarios que pueden afectar otros aspectos del bienestar del cuerpo. La medicina natural antiestrés, por ejemplo, tiene costos mucho más asequibles, sin provocar efectos negativos al organismo.
Padecimientos de los órganos, como la insuficiencia renal, el hígado graso o la diabetes pueden experimentar un beneficio mucho mayor con un remedio natural. Esto se debe a que los ingredientes no dañan los órganos como suele ocurrir con la medicina alópata.
Existen distintas disciplinas de medicina natural que tienen la finalidad de restablecer el equilibrio del cuerpo. Utilizan ingredientes que pueden ser encontrados en la naturaleza, sin procesamiento en laboratorios ni productos añadidos.
Las terapias naturistas pueden ayudar a tratar y, sobre todo, a prevenir la aparición de una gran variedad de trastornos y padecimientos. Son una excelente opción para proteger y fortalecer el sistema inmune de virus y bacterias que puedan enfermar al cuerpo.
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